Start Blog

Einrichtungsideen fürs Schlafzimmer: Ruhe und Erholung garantiert

Verzichten Sie im Schlafzimmer auf grelle Farben. Setzen Sie vielmehr auf helle Rosatöne oder Erdfarben.
Verzichten Sie im Schlafzimmer auf grelle Farben. Setzen Sie vielmehr auf helle Rosatöne oder Erdfarben.

Jeder Mensch verbringt ungefähr ein Drittel seines Lebens wo? Ja, im Bett! Und zwar beim Schlafen. Umso wichtiger ist es deshalb, das Schlafzimmer auch wirklich nachhaltig einzurichten, damit es als sicherer Rückzugs- und Entspannungsort dienen kann. Wir haben deshalb Einrichtungsideen für das Schlafzimmer zusammengestellt.

Genau wie bei allen anderen Zimmern gibt es auch für den Schlafraum etliche Möglichkeiten zur Einrichtung. Als Faustregel gilt hier jedoch: Weniger ist mehr! Halten Sie sich mit Farbenfrohheit und überdurchschnittlicher Kreativität eher zurück und übertragen Sie diese auf andere Räume.

Mehr zum Thema Schlafzimmer:

Schlafzimmer und Feng Shui: Ein Konzept für erholsamen Schlaf

Fenster verdunkeln: So schlafen sie garantiert besser durch

Pflanzen im Schlafzimmer: Das wird auch Sie begeistern

Einrichtungsideen für Schlafzimmer: Weniger ist mehr

Das Wandfarben einen großen Einfluss auf unsere Schlafqualität haben, ist hinlänglich bekannt. Doch auch die Bettposition und eine geeignete Verdunkelung können ausschlaggebende Faktoren für eine ruhige Nacht sein.

Mit grellen und knalligen Farben sollte im Schlafzimmer eher sparsam umgegangen werden. Sie „putschen“ das Gemüt eher auf, als es zu beruhigen. Wählen Sie hier helle und warme Farben. Gut eignen sich für das Schlafzimmer etwa helle Rosatöne, sie vermitteln und sorgen für seelische und geistige Ausgewogenheit.

Einrichtungsideen für Schlafzimmer: Es kommt auf die Größe an

Bei der Auswahl von Farbe und Einrichtung sollte auch die Größe des Schlafzimmers miteinbezogen werden. Ist der Raum sehr groß, können dunkle Brauntöne dazu verhelfen, eine entsprechende Gemütlichkeit herzustellen. Braune Farben symbolisieren Wärme und Geborgenheit. Kleine Schlafräume sollten mit hellen Farben „vergrößert“ werden: Hier eignen sich helle Blautöne, die für Harmonie und Ruhe stehen.

Wollen Sie das Schlafzimmer nicht extra streichen, haben Sie auch die Möglichkeit, eine passende Tapete an die Wand zu bringen. Weiters können Accessoires mit positiven Erinnerungen im Schlafzimmer dabei helfen, Ruhe zu finden: Das können einfache Fotos und Souvenirs vom vergangenen Urlaub am Strand sein.

Verdunkelung für ruhigen Schlaf

Verdunkelte Fenster sind das Um und Auf für einen ruhigen und besonnenden Schlaf. Auch die Vorhänge und Gardinen sollten tendenziell in warmen und dezenten Farben gewählt werden und farblich zur Wandfarbe passen. Achten Sie auf gut abdunkelnde Rollos und Plisses. Liegt das Schlafzimmerfenster an einer Straße mit einer stark leuchtenden Laterne, oder scheint die Sonne morgens zu stark durch die Rollos, kann ihnen das unter Umständen den guten Schlaf kosten.

Unordnung im Schlafzimmer vermeiden

Nichts raubt ihnen mehr Ruhezeit als ein „Saustall“ im Schlafzimmer. Deswegen finden Sie hier noch weitere Einrichtungsideen für das Schlafzimmer: Helfen Sie sich mit Regalsystemen mit herausziehbaren Elementen. Auch ein Nachttisch mit Schublade sollte nicht fehlen. Dieser ist nicht nur Freund und Helfer als Ablagefläche für das Wasserglas, sondern auch nützlicher Stauraum für Taschentücher oder Ohrenstöpsel.

Wichtig: Arbeitsunterlagen und elektronische Geräte wie Notebooks, Smartphones und Tablets sollten Sie in jedem Fall wegräumen und nicht auf dem Nachttisch liegen lassen. Dies erschwert ein Abschalten vom Alltag immens und führt dazu, dass sie auch beim Einschlafen noch über den Berufsalltag oder ihre Facebook-Postings nachdenken.

Abschließend sollten sie im Schlafzimmer natürlich auch auf eine entsprechend angenehme Beleuchtung achten. Zu grelles Licht wirkt anregend und verhindert ruhigen Schlaf. Gedämmtes, sanftes Licht ist hier optimal und bereitet den Körper auf einen ruhigen Schlaf vor.

Beliebte Artikel

Schon gelesen?

Heizkörper

Heizkörper tauschen: Ab wann es wirklich Sinn macht

Im Zuge einer Sanierung steht oft auch die Überlegung im Raum, die in die Jahre gekommenen Heizkörper zu tauschen. Insbesondere wenn auch eine Erneuerung...
Gartenplanung, Gartengestaltung

Terrasse planen: Ein Einblick in die Vielzahl an Möglichkeiten

Die Terrasse soll eine harmonische Verbindung zwischen Haus und Garten herstellen. Für die Gestaltung gibt es dabei eine Vielzahl an Möglichkeiten. Vom Bodenbelag über...
Gebäudeversicherung

Was stimmt nun: Ist die Gebäudeversicherung wirklich Pflicht?

Für werdende Eigenheimbesitzer ist es nicht immer einfach, bei Versicherungen den Überblick zu behalten. Wogegen muss ich mich versichern? Was macht genau Sinn? Ist...
Gar nicht mal so teuer: Massivbaustoffe sind günstiger, als oft angenommen.

Massivbaustoffe im Vergleich: Ein praktischer Überblick

Seit jeher gelten massive Baustoffe als bewährte und beliebte Bestandteile beim Hausbau: Über Jahrhunderte galten Gebäude aus Naturstein als Symbol für Wohlstand, heute überzeugen...
Perlitgefüllte Ziegel, Ziegel mit integrierter Dämmung

Perlitgefüllte Ziegel: Ein Lochziegel mit integrierter Dämmung

Perlitgefüllte Ziegel läuteten im Jahr 2000 das Zeitalter der gefüllten Mauerwerksteine ein. Und in nur 20 Jahren wurden diese Mauerwerkziegel zum Standard beim Hausbau....